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Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d

Calories et valeurs nutritionnelles

80
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.1 g
Glucides12 g
Lipides2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 80 kcal —
  • Protéines 3.1 g 6%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 2 g 3%
  • Acides gras saturés 1.3 g 6%
  • Fibres 0.2 g 1%
  • Sucres 12 g —
  • Sodium 40.2 mg 2%
  • Cholestérol 7 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 18.7 µg 2%
  • Vitamine C 2.6 mg 3%
  • Vitamine D 1 µg 5%
  • Vitamine E 0.2 mg 1%
  • Vitamine K 1 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacine (B3) 0.14 mg 1%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 5.2 µg 1%
  • Vitamine B12 0.32 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 112 mg 9%
  • Fer 0.11 mg 1%
  • Magnésium 10.3 mg 2%
  • Phosphore 73.6 mg 6%
  • Potassium 174 mg 4%
  • Zinc 0.37 mg 3%
  • Cuivre 0.02 mg 2%
  • Manganèse 0.06 mg 3%
  • Sélénium 2.3 µg 4%
  • Iode 12.3 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g803.1 g12 g2 g
50 g50 g401.6 g6 g1 g
150 g150 g1204.7 g18 g3 g
200 g200 g1606.2 g24 g4 g
250 g250 g2007.8 g30.1 g5 g

Questions sur : Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d

Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ?

100 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d : 80 kcal, 3.1 g de protéines, 12 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ?

50 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d : 40 kcal, 1.6 g de protéines, 6 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ?

150 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d : 120 kcal, 4.7 g de protéines, 18 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ?

200 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d : 160 kcal, 6.2 g de protéines, 24 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d ?

250 g d’yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d : 200 kcal, 7.8 g de protéines, 30.1 g de glucides et 5 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32599 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues