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Veau, côte, maigre et gras, rôti

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre et gras, rôti

228
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides14 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 228 kcal —
  • Protéines 24 g 48%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 5,4 g 27%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 92 mg 4%
  • Cholestérol 110 mg 37%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,35 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacine (B3) 7 mg 44%
  • Acide pantothénique (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Folates (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 1,5 µg 61%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0,97 mg 5%
  • Magnésium 22 mg 5%
  • Phosphore 197 mg 16%
  • Potassium 295 mg 6%
  • Zinc 4,1 mg 37%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 10,5 µg 19%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22824 g0 g14 g
50 g50 g11412 g0 g7 g
150 g150 g34236 g0 g21 g
200 g200 g45648 g0 g28 g
250 g250 g57060 g0 g35 g

Questions sur : Veau, côte, maigre et gras, rôti

Combien de calories dans 100 g de veau, côte, maigre et gras, rôti ?

100 g de veau, côte, maigre et gras, rôti : 228 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, côte, maigre et gras, rôti ?

50 g de veau, côte, maigre et gras, rôti : 114 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, côte, maigre et gras, rôti ?

150 g de veau, côte, maigre et gras, rôti : 342 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, côte, maigre et gras, rôti ?

200 g de veau, côte, maigre et gras, rôti : 456 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, côte, maigre et gras, rôti ?

250 g de veau, côte, maigre et gras, rôti : 570 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3531 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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