Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 177 kcal —
  • Protéines 25.8 g 52%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 7.4 g 10%
  • Acides gras saturés 2.1 g 10%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 97 mg 4%
  • Cholestérol 115 mg 38%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.36 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.29 mg 22%
  • Niacine (B3) 7.5 mg 47%
  • Acide pantothénique (B5) 1.4 mg 28%
  • Vitamine B6 0.27 mg 16%
  • Folates (B9) 14 µg 4%
  • Vitamine B12 1.6 µg 66%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0.96 mg 5%
  • Magnésium 24 mg 6%
  • Phosphore 207 mg 17%
  • Potassium 311 mg 7%
  • Zinc 4.5 mg 41%
  • Cuivre 0.11 mg 12%
  • Manganèse 0.03 mg 1%
  • Sélénium 11.1 µg 20%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g17725.8 g0 g7.4 g
50 g50 g8912.9 g0 g3.7 g
150 g150 g26638.6 g0 g11.2 g
200 g200 g35451.5 g0 g14.9 g
250 g250 g44364.4 g0 g18.6 g

Questions sur : Veau, côte, maigre, rôti

Combien de calories dans 100 g de veau, côte, maigre, rôti ?

100 g de veau, côte, maigre, rôti : 177 kcal, 25.8 g de protéines, 0 g de glucides et 7.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de veau, côte, maigre, rôti ?

50 g de veau, côte, maigre, rôti : 89 kcal, 12.9 g de protéines, 0 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de veau, côte, maigre, rôti ?

150 g de veau, côte, maigre, rôti : 266 kcal, 38.6 g de protéines, 0 g de glucides et 11.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de veau, côte, maigre, rôti ?

200 g de veau, côte, maigre, rôti : 354 kcal, 51.5 g de protéines, 0 g de glucides et 14.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de veau, côte, maigre, rôti ?

250 g de veau, côte, maigre, rôti : 443 kcal, 64.4 g de protéines, 0 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3534 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues