Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 305 kcal —
  • Protéines 14.6 g 29%
  • Glucides 22.2 g 8%
  • Lipides 18.1 g 23%
  • Acides gras saturés 8.5 g 43%
  • Fibres 1.8 g 6%
  • Sucres 0.9 g —
  • Sodium 263 mg 11%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 17 µg 2%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine E 1.4 mg 9%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.42 mg 32%
  • Niacine (B3) 3 mg 19%
  • Acide pantothénique (B5) 0.91 mg 18%
  • Vitamine B6 0.23 mg 14%
  • Biotine (B7) 7.5 µg 25%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 3 µg 125%

Minéraux

  • Calcium 53 mg 4%
  • Fer 2.5 mg 14%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 149 mg 12%
  • Potassium 233 mg 5%
  • Zinc 2.7 mg 25%
  • Cuivre 0.13 mg 14%
  • Manganèse 0.22 mg 10%
  • Sélénium 31 µg 56%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g30514.6 g22.2 g18.1 g
50 g50 g1537.3 g11.1 g9.1 g
150 g150 g45821.9 g33.3 g27.2 g
200 g200 g61029.2 g44.4 g36.2 g
250 g250 g76336.5 g55.5 g45.3 g

Questions sur : Tourte au bœuf et aux rognons

Combien de calories dans 100 g de tourte au bœuf et aux rognons ?

100 g de tourte au bœuf et aux rognons : 305 kcal, 14.6 g de protéines, 22.2 g de glucides et 18.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tourte au bœuf et aux rognons ?

50 g de tourte au bœuf et aux rognons : 153 kcal, 7.3 g de protéines, 11.1 g de glucides et 9.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tourte au bœuf et aux rognons ?

150 g de tourte au bœuf et aux rognons : 458 kcal, 21.9 g de protéines, 33.3 g de glucides et 27.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tourte au bœuf et aux rognons ?

200 g de tourte au bœuf et aux rognons : 610 kcal, 29.2 g de protéines, 44.4 g de glucides et 36.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tourte au bœuf et aux rognons ?

250 g de tourte au bœuf et aux rognons : 763 kcal, 36.5 g de protéines, 55.5 g de glucides et 45.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 19-629 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues