Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes
Calories et valeurs nutritionnelles
mincemeat, faite maison, 2 croûtes
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 289 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 45 g 17%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 2,7 g 13%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 28 g —
- Sodium 254 mg 11%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 5,9 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 5,4 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 23 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,2 mg 1%
Minéraux
- Calcium 22 mg 2%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 42 mg 3%
- Potassium 203 mg 4%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cuivre 0,11 mg 13%
- Manganèse 0,26 mg 11%
- Sélénium 6,6 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2,6 g | 45 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,3 g | 23 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 3,9 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5,2 g | 91 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6,5 g | 114 g | 27 g |
Questions sur : Tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes
Combien de calories dans 100 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes ?
100 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes : 289 kcal, 2,6 g de protéines, 45 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes ?
50 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes : 145 kcal, 1,3 g de protéines, 23 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes ?
150 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes : 434 kcal, 3,9 g de protéines, 68 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes ?
200 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes : 578 kcal, 5,2 g de protéines, 91 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes ?
250 g de tarte, mincemeat, faite maison, 2 croûtes : 723 kcal, 6,5 g de protéines, 114 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3960 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues