Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pâtisserie, Danoise, fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 374 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 36.2 g 13%
- Lipides 21.9 g 28%
- Acides gras saturés 6.8 g 34%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 7 g —
- Sodium 417 mg 18%
- Cholestérol 23 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 0.1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.35 mg 2%
- Vitamine K 6.9 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 60 µg 15%
- Vitamine B12 0.2 µg 8%
- Choline 20.1 mg 4%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 1.8 mg 10%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 108 mg 9%
- Potassium 98 mg 2%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0.35 mg 15%
- Sélénium 18.9 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8 g | 36.2 g | 21.9 g |
| 1 portion | 28.4 g | 106 | 2.3 g | 10.3 g | 6.2 g |
| 2 portions | 56.7 g | 212 | 4.5 g | 20.5 g | 12.4 g |
| ½ portion | 14.2 g | 53 | 1.1 g | 5.1 g | 3.1 g |
| 3 portions | 85.1 g | 318 | 6.8 g | 30.8 g | 18.6 g |
| 4 portions | 113.4 g | 424 | 9.1 g | 41.1 g | 24.8 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4 g | 18.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 12 g | 54.3 g | 32.9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 16 g | 72.4 g | 43.8 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 20 g | 90.5 g | 54.8 g |
Questions sur : Pâtisserie, Danoise, fromage
Combien de calories dans 100 g de pâtisserie, Danoise, fromage ?
100 g de pâtisserie, Danoise, fromage : 374 kcal, 8 g de protéines, 36.2 g de glucides et 21.9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de pâtisserie, Danoise, fromage ?
1 portion (28.4 g) de pâtisserie, Danoise, fromage : 106 kcal, 2.3 g de protéines, 10.3 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de pâtisserie, Danoise, fromage ?
2 portions (56.7 g) de pâtisserie, Danoise, fromage : 212 kcal, 4.5 g de protéines, 20.5 g de glucides et 12.4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de pâtisserie, Danoise, fromage ?
½ portion (14.2 g) de pâtisserie, Danoise, fromage : 53 kcal, 1.1 g de protéines, 5.1 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de pâtisserie, Danoise, fromage ?
3 portions (85.1 g) de pâtisserie, Danoise, fromage : 318 kcal, 6.8 g de protéines, 30.8 g de glucides et 18.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de pâtisserie, Danoise, fromage ?
4 portions (113.4 g) de pâtisserie, Danoise, fromage : 424 kcal, 9.1 g de protéines, 41.1 g de glucides et 24.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtisserie, Danoise, fromage ?
50 g de pâtisserie, Danoise, fromage : 187 kcal, 4 g de protéines, 18.1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtisserie, Danoise, fromage ?
150 g de pâtisserie, Danoise, fromage : 561 kcal, 12 g de protéines, 54.3 g de glucides et 32.9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172754 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues