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Tourte à la viande

Calories et valeurs nutritionnelles

pâte feuilletée ou brisée, individuelle, du commerce

292
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,2 g
Glucides26 g
Lipides18 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 292 kcal —
  • Protéines 9,2 g 18%
  • Glucides 26 g 9%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 7,9 g 40%
  • Fibres 2,1 g 8%
  • Sucres 1,2 g —
  • Sodium 346 mg 15%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 2,1 mg 13%
  • Acide pantothénique (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Biotine (B7) 1,5 µg 5%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 1,2 µg 50%

Minéraux

  • Calcium 49 mg 4%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 83 mg 7%
  • Potassium 163 mg 3%
  • Zinc 1,5 mg 14%
  • Cuivre 0,07 mg 8%
  • Manganèse 0,3 mg 13%
  • Sélénium 4 µg 7%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2929,2 g26 g18 g
50 g50 g1464,6 g13 g8,9 g
150 g150 g43814 g38 g27 g
200 g200 g58418 g51 g35 g
250 g250 g73023 g64 g44 g

Questions sur : Tourte à la viande

Combien de calories dans 100 g de tourte à la viande ?

100 g de tourte à la viande : 292 kcal, 9,2 g de protéines, 26 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tourte à la viande ?

50 g de tourte à la viande : 146 kcal, 4,6 g de protéines, 13 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tourte à la viande ?

150 g de tourte à la viande : 438 kcal, 14 g de protéines, 38 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tourte à la viande ?

200 g de tourte à la viande : 584 kcal, 18 g de protéines, 51 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tourte à la viande ?

250 g de tourte à la viande : 730 kcal, 23 g de protéines, 64 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-506 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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