Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 258 kcal —
  • Protéines 14.1 g 28%
  • Glucides 43.5 g 16%
  • Lipides 3 g 4%
  • Acides gras saturés 0.4 g 2%
  • Fibres 12.3 g 44%
  • Sucres 37.6 g —
  • Sodium 107 mg 5%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 44 µg 5%
  • Vitamine C 39.2 mg 44%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.01 mg 0%
  • Vitamine K 43 µg 36%
  • Thiamine (B1) 0.53 mg 44%
  • Riboflavine (B2) 0.49 mg 38%
  • Niacine (B3) 9.1 mg 57%
  • Acide pantothénique (B5) 2.1 mg 42%
  • Vitamine B6 0.33 mg 20%
  • Folates (B9) 68 µg 17%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 105 mg 19%

Minéraux

  • Calcium 110 mg 8%
  • Fer 9.1 mg 51%
  • Magnésium 194 mg 46%
  • Phosphore 356 mg 28%
  • Potassium 3427 mg 73%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 1.4 mg 158%
  • Manganèse 1.8 mg 80%
  • Sélénium 5.5 µg 10%
  • Iode 0.1 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g25814.1 g43.5 g3 g
50 g50 g1297.1 g21.7 g1.5 g
150 g150 g38721.2 g65.2 g4.5 g
200 g200 g51628.2 g86.9 g5.9 g
250 g250 g64535.3 g108.7 g7.4 g

Questions sur : Tomate, séchée au soleil

Combien de calories dans 100 g de tomate, séchée au soleil ?

100 g de tomate, séchée au soleil : 258 kcal, 14.1 g de protéines, 43.5 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de tomate, séchée au soleil ?

50 g de tomate, séchée au soleil : 129 kcal, 7.1 g de protéines, 21.7 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de tomate, séchée au soleil ?

150 g de tomate, séchée au soleil : 387 kcal, 21.2 g de protéines, 65.2 g de glucides et 4.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de tomate, séchée au soleil ?

200 g de tomate, séchée au soleil : 516 kcal, 28.2 g de protéines, 86.9 g de glucides et 5.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de tomate, séchée au soleil ?

250 g de tomate, séchée au soleil : 645 kcal, 35.3 g de protéines, 108.7 g de glucides et 7.4 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 2348 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues