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Thon
Calories et valeurs nutritionnelles
frit sans matière grasse, à la poêle
153
calorieskcal pour 100 g
Protéines25 g
Glucides0 g
Lipides5,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 25 g 50%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5,8 g 7%
- Acides gras saturés 1,7 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 25 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 38 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 50 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 63 g | 0 g | 15 g |
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Questions sur : Thon
Combien de calories dans 100 g de thon ?
100 g de thon : 153 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de thon ?
50 g de thon : 77 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de thon ?
150 g de thon : 230 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de thon ?
200 g de thon : 306 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de thon ?
250 g de thon : 383 kcal, 63 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T121182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
