Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Thon albacore

Calories et valeurs nutritionnelles

poêlé sans matière grasse

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0 g

Lipides0,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	121	29 g	0,6 g
50 g	50 g	61	15 g	0,3 g
150 g	150 g	182	44 g	0,8 g
200 g	200 g	242	58 g	1,1 g
250 g	250 g	303	73 g	1,4 g

Combien de calories dans 100 g de thon albacore ?

100 g de thon albacore : 121 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de thon albacore ?

50 g de thon albacore : 61 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de thon albacore ?

150 g de thon albacore : 182 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de thon albacore ?

200 g de thon albacore : 242 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de thon albacore ?

250 g de thon albacore : 303 kcal, 73 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T124182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues