Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Tench
Calories et valeurs nutritionnelles
raw
77
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.7 g
Glucides0 g
Lipides0.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 17.7 g 35%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 17.7 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.9 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 26.6 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 35.4 g | 0 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 44.3 g | 0 g | 1.9 g |
Questions sur : Tench
Combien de calories dans 100 g de tench ?
100 g de tench : 77 kcal, 17.7 g de protéines, 0 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de tench ?
50 g de tench : 39 kcal, 8.9 g de protéines, 0 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de tench ?
150 g de tench : 116 kcal, 26.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de tench ?
200 g de tench : 154 kcal, 35.4 g de protéines, 0 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de tench ?
250 g de tench : 193 kcal, 44.3 g de protéines, 0 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T512100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues