Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sureau, baie, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.7 g

Glucides6.5 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	47	0.7 g	6.5 g	0.5 g
50 g	50 g	23	0.3 g	3.3 g	0.3 g
150 g	150 g	70	1 g	9.8 g	0.8 g
200 g	200 g	94	1.3 g	13 g	1 g
250 g	250 g	117	1.7 g	16.3 g	1.3 g

Combien de calories dans 100 g de sureau, baie, crue ?

100 g de sureau, baie, crue : 47 kcal, 0.7 g de protéines, 6.5 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sureau, baie, crue ?

50 g de sureau, baie, crue : 23 kcal, 0.3 g de protéines, 3.3 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sureau, baie, crue ?

150 g de sureau, baie, crue : 70 kcal, 1 g de protéines, 9.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sureau, baie, crue ?

200 g de sureau, baie, crue : 94 kcal, 1.3 g de protéines, 13 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sureau, baie, crue ?

250 g de sureau, baie, crue : 117 kcal, 1.7 g de protéines, 16.3 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 28 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues