Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Spécialité laitière riche en protéines, nature
Calories et valeurs nutritionnelles
nature
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 75 kcal —
- Protéines 9.3 g 19%
- Glucides 3.5 g 1%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 1.9 g 10%
- Sucres 3.5 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 109 mg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 9.3 g | 3.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 4.6 g | 1.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 112 | 13.9 g | 5.2 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 149 | 18.6 g | 6.9 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 186 | 23.2 g | 8.6 g | 6.8 g |
Questions sur : Spécialité laitière riche en protéines, nature
Combien de calories dans 100 g de spécialité laitière riche en protéines, nature ?
100 g de spécialité laitière riche en protéines, nature : 75 kcal, 9.3 g de protéines, 3.5 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de spécialité laitière riche en protéines, nature ?
50 g de spécialité laitière riche en protéines, nature : 37 kcal, 4.6 g de protéines, 1.7 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de spécialité laitière riche en protéines, nature ?
150 g de spécialité laitière riche en protéines, nature : 112 kcal, 13.9 g de protéines, 5.2 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de spécialité laitière riche en protéines, nature ?
200 g de spécialité laitière riche en protéines, nature : 149 kcal, 18.6 g de protéines, 6.9 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de spécialité laitière riche en protéines, nature ?
250 g de spécialité laitière riche en protéines, nature : 186 kcal, 23.2 g de protéines, 8.6 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19724 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues