Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce moutarde et miel
Calories et valeurs nutritionnelles
sans gras
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 169 kcal —
- Protéines 1.1 g 2%
- Glucides 37.2 g 14%
- Lipides 1.5 g 2%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 17.8 g —
- Sodium 1004 mg 44%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 2.1 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.8 mg 5%
- Vitamine K 0.3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
- Niacine (B3) 0.15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0.02 µg 1%
- Choline 5.5 mg 1%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0.36 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 37 mg 3%
- Potassium 69 mg 1%
- Zinc 0.29 mg 3%
- Cuivre 0.04 mg 4%
- Manganèse 0.12 mg 5%
- Sélénium 6.2 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 1.1 g | 37.2 g | 1.5 g |
| 1 portion | 30 g | 51 | 0.3 g | 11.2 g | 0.4 g |
| 2 portions | 60 g | 101 | 0.6 g | 22.3 g | 0.9 g |
| ½ portion | 15 g | 25 | 0.2 g | 5.6 g | 0.2 g |
| 3 portions | 90 g | 152 | 1 g | 33.5 g | 1.3 g |
| 4 portions | 120 g | 203 | 1.3 g | 44.7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0.5 g | 18.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 1.6 g | 55.8 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 2.1 g | 74.5 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 2.7 g | 93.1 g | 3.7 g |
Questions sur : Sauce moutarde et miel
Combien de calories dans 100 g de sauce moutarde et miel ?
100 g de sauce moutarde et miel : 169 kcal, 1.1 g de protéines, 37.2 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (30 g) de sauce moutarde et miel ?
1 portion (30 g) de sauce moutarde et miel : 51 kcal, 0.3 g de protéines, 11.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (60 g) de sauce moutarde et miel ?
2 portions (60 g) de sauce moutarde et miel : 101 kcal, 0.6 g de protéines, 22.3 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (15 g) de sauce moutarde et miel ?
½ portion (15 g) de sauce moutarde et miel : 25 kcal, 0.2 g de protéines, 5.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (90 g) de sauce moutarde et miel ?
3 portions (90 g) de sauce moutarde et miel : 152 kcal, 1 g de protéines, 33.5 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (120 g) de sauce moutarde et miel ?
4 portions (120 g) de sauce moutarde et miel : 203 kcal, 1.3 g de protéines, 44.7 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce moutarde et miel ?
50 g de sauce moutarde et miel : 85 kcal, 0.5 g de protéines, 18.6 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce moutarde et miel ?
150 g de sauce moutarde et miel : 254 kcal, 1.6 g de protéines, 55.8 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171046 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues