Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
assaisonnement pour salade de type mayonnaise
Calories et valeurs nutritionnelles
sans matières grasses
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 84 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 10 g —
- Sodium 788 mg 34%
- Cholestérol 9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 24,7 µg 21%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0,7 mg 0%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 2 mg 0%
- Phosphore 5 mg 0%
- Potassium 49 mg 1%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 0,3 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,2 g | 14 g | 2,7 g |
| 1 portion | 16 g | 13 | 0 g | 2,2 g | 0,4 g |
| 2 portions | 32 g | 27 | 0,1 g | 4,4 g | 0,9 g |
| ½ portion | 8 g | 7 | 0 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 portions | 48 g | 40 | 0,1 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 4 portions | 64 g | 54 | 0,1 g | 8,7 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0,3 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0,4 g | 27 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0,5 g | 34 g | 6,8 g |
Questions sur : assaisonnement pour salade de type mayonnaise
Combien de calories dans 100 g d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
100 g d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 84 kcal, 0,2 g de protéines, 14 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (16 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
1 portion (16 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 13 kcal, 0 g de protéines, 2,2 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (32 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
2 portions (32 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 27 kcal, 0,1 g de protéines, 4,4 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (8 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
½ portion (8 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 7 kcal, 0 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (48 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
3 portions (48 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 40 kcal, 0,1 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (64 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
4 portions (64 g) d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 54 kcal, 0,1 g de protéines, 8,7 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
50 g d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 42 kcal, 0,1 g de protéines, 6,8 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise ?
150 g d’assaisonnement pour salade de type mayonnaise : 126 kcal, 0,3 g de protéines, 20 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues