Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Vinaigrette, César, régulière

Calories et valeurs nutritionnelles

régulière

542
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.2 g
Glucides2.8 g
Lipides57.9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 542 kcal —
  • Protéines 2.2 g 4%
  • Glucides 2.8 g 1%
  • Lipides 57.9 g 74%
  • Acides gras saturés 8.8 g 44%
  • Fibres 0.5 g 2%
  • Sucres 2.8 g —
  • Sodium 1209 mg 53%
  • Cholestérol 39 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 0.3 mg 0%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 4.7 mg 32%
  • Vitamine K 105 µg 87%
  • Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0.04 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0.08 mg 2%
  • Vitamine B6 0.03 mg 1%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0.03 µg 1%
  • Choline 15.6 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 48 mg 4%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 2 mg 0%
  • Phosphore 19 mg 2%
  • Potassium 29 mg 1%
  • Zinc 0.11 mg 1%
  • Cuivre 0.01 mg 1%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Sélénium 1.6 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g5422.2 g2.8 g57.9 g
1 portion14.7 g800.3 g0.4 g8.5 g
2 portions29.4 g1590.6 g0.8 g17 g
½ portion7.4 g400.2 g0.2 g4.3 g
3 portions44.1 g2391 g1.2 g25.5 g
4 portions58.8 g3191.3 g1.6 g34 g
50 g50 g2711.1 g1.4 g28.9 g
150 g150 g8133.3 g4.2 g86.8 g
200 g200 g10844.3 g5.6 g115.7 g
250 g250 g13555.4 g7 g144.6 g

Questions sur : Vinaigrette, César, régulière

Combien de calories dans 100 g de vinaigrette, César, régulière ?

100 g de vinaigrette, César, régulière : 542 kcal, 2.2 g de protéines, 2.8 g de glucides et 57.9 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (14.7 g) de vinaigrette, César, régulière ?

1 portion (14.7 g) de vinaigrette, César, régulière : 80 kcal, 0.3 g de protéines, 0.4 g de glucides et 8.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (29.4 g) de vinaigrette, César, régulière ?

2 portions (29.4 g) de vinaigrette, César, régulière : 159 kcal, 0.6 g de protéines, 0.8 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (7.4 g) de vinaigrette, César, régulière ?

½ portion (7.4 g) de vinaigrette, César, régulière : 40 kcal, 0.2 g de protéines, 0.2 g de glucides et 4.3 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (44.1 g) de vinaigrette, César, régulière ?

3 portions (44.1 g) de vinaigrette, César, régulière : 239 kcal, 1 g de protéines, 1.2 g de glucides et 25.5 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (58.8 g) de vinaigrette, César, régulière ?

4 portions (58.8 g) de vinaigrette, César, régulière : 319 kcal, 1.3 g de protéines, 1.6 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de vinaigrette, César, régulière ?

50 g de vinaigrette, César, régulière : 271 kcal, 1.1 g de protéines, 1.4 g de glucides et 28.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de vinaigrette, César, régulière ?

150 g de vinaigrette, César, régulière : 813 kcal, 3.3 g de protéines, 4.2 g de glucides et 86.8 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 169055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues