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Sauce russe pour salade pauvre en calories
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 141 kcal —
- Protéines 0.5 g 1%
- Glucides 27.3 g 10%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 0.3 g 1%
- Sucres 21.9 g —
- Sodium 868 mg 38%
- Cholestérol 6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.4 mg 3%
- Vitamine K 6.7 µg 6%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0.12 µg 5%
- Choline 4.6 mg 1%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0.6 mg 3%
- Magnésium 0 mg 0%
- Phosphore 37 mg 3%
- Potassium 157 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Cuivre 0.01 mg 1%
- Sélénium 1.6 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 0.5 g | 27.3 g | 4 g |
| 1 portion | 16 g | 23 | 0.1 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 2 portions | 32 g | 45 | 0.2 g | 8.7 g | 1.3 g |
| ½ portion | 8 g | 11 | 0 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 3 portions | 48 g | 68 | 0.2 g | 13.1 g | 1.9 g |
| 4 portions | 64 g | 90 | 0.3 g | 17.5 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0.3 g | 13.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 0.8 g | 41 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 1 g | 54.6 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 1.3 g | 68.3 g | 10 g |
Questions sur : Sauce russe pour salade pauvre en calories
Combien de calories dans 100 g de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
100 g de sauce russe pour salade pauvre en calories : 141 kcal, 0.5 g de protéines, 27.3 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (16 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
1 portion (16 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories : 23 kcal, 0.1 g de protéines, 4.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (32 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
2 portions (32 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories : 45 kcal, 0.2 g de protéines, 8.7 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (8 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
½ portion (8 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories : 11 kcal, 0 g de protéines, 2.2 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (48 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
3 portions (48 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories : 68 kcal, 0.2 g de protéines, 13.1 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (64 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
4 portions (64 g) de sauce russe pour salade pauvre en calories : 90 kcal, 0.3 g de protéines, 17.5 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
50 g de sauce russe pour salade pauvre en calories : 71 kcal, 0.3 g de protéines, 13.7 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce russe pour salade pauvre en calories ?
150 g de sauce russe pour salade pauvre en calories : 212 kcal, 0.8 g de protéines, 41 g de glucides et 6 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171007 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues