Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Raisin noir, cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
70
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,6 g
Glucides16 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 15 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 8,4 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 6,8 mg 2%
- Phosphore 12,9 mg 1%
- Potassium 172 mg 4%
- Zinc 0,04 mg 0%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Iode 0,45 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,9 g | 23 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 139 | 1,1 g | 31 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 174 | 1,4 g | 39 g | 0,6 g |
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Questions sur : Raisin noir, cru
Combien de calories dans 100 g de raisin noir, cru ?
100 g de raisin noir, cru : 70 kcal, 0,6 g de protéines, 16 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de raisin noir, cru ?
50 g de raisin noir, cru : 35 kcal, 0,3 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de raisin noir, cru ?
150 g de raisin noir, cru : 104 kcal, 0,9 g de protéines, 23 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de raisin noir, cru ?
200 g de raisin noir, cru : 139 kcal, 1,1 g de protéines, 31 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de raisin noir, cru ?
250 g de raisin noir, cru : 174 kcal, 1,4 g de protéines, 39 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13045 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues