Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 19 kcal —
  • Protéines 1,4 g 3%
  • Glucides 1,6 g 1%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 3 g 11%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 7 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 10 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,57 mg 4%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 36 mg 3%
  • Fer 0,3 mg 2%
  • Phosphore 30 mg 2%
  • Potassium 180 mg 4%
  • Zinc 0,2 mg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g191,4 g1,6 g0,1 g
50 g50 g90,7 g0,8 g0,1 g
150 g150 g282,1 g2,4 g0,2 g
200 g200 g382,8 g3,2 g0,2 g
250 g250 g473,5 g4 g0,3 g

Questions sur : Chicorée rouge, crue

Combien de calories dans 100 g de chicorée rouge, crue ?

100 g de chicorée rouge, crue : 19 kcal, 1,4 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicorée rouge, crue ?

50 g de chicorée rouge, crue : 9 kcal, 0,7 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicorée rouge, crue ?

150 g de chicorée rouge, crue : 28 kcal, 2,1 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicorée rouge, crue ?

200 g de chicorée rouge, crue : 38 kcal, 2,8 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicorée rouge, crue ?

250 g de chicorée rouge, crue : 47 kcal, 3,5 g de protéines, 4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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