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Truite arc-en-ciel

Calories et valeurs nutritionnelles

préparée au four à micro-ondes, sans ajout d'ingrédients

167

calorieskcal pour 100 g

Protéines23.7 g

Glucides0 g

Lipides8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	167	23.7 g	8 g
50 g	50 g	84	11.9 g	4 g
150 g	150 g	251	35.6 g	12 g
200 g	200 g	334	47.4 g	16 g
250 g	250 g	418	59.3 g	20 g

Combien de calories dans 100 g de truite arc-en-ciel ?

100 g de truite arc-en-ciel : 167 kcal, 23.7 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de truite arc-en-ciel ?

50 g de truite arc-en-ciel : 84 kcal, 11.9 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de truite arc-en-ciel ?

150 g de truite arc-en-ciel : 251 kcal, 35.6 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de truite arc-en-ciel ?

200 g de truite arc-en-ciel : 334 kcal, 47.4 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de truite arc-en-ciel ?

250 g de truite arc-en-ciel : 418 kcal, 59.3 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1612 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues