Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
préparation pour pouding à la crème de coco
Calories et valeurs nutritionnelles
préparation en poudre, régulier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 434 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 80.2 g 29%
- Lipides 11.4 g 15%
- Acides gras saturés 11.4 g 57%
- Fibres 1.6 g 6%
- Sucres 80.5 g —
- Sodium 682 mg 30%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0.3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.07 mg 0%
- Vitamine K 0.1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3.7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0.57 mg 3%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 35 mg 3%
- Potassium 133 mg 3%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Cuivre 0.14 mg 16%
- Manganèse 0.46 mg 20%
- Sélénium 3.6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80.2 g | 11.4 g |
| 1 portion | 88 g | 382 | 0.9 g | 70.6 g | 10 g |
| 2 portions | 176 g | 764 | 1.8 g | 141.2 g | 20 g |
| ½ portion | 44 g | 191 | 0.4 g | 35.3 g | 5 g |
| 3 portions | 264 g | 1146 | 2.6 g | 211.8 g | 30 g |
| 4 portions | 352 g | 1528 | 3.5 g | 282.4 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0.5 g | 40.1 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1.5 g | 120.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 160.5 g | 22.7 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2.5 g | 200.6 g | 28.4 g |
Questions sur : préparation pour pouding à la crème de coco
Combien de calories dans 100 g de préparation pour pouding à la crème de coco ?
100 g de préparation pour pouding à la crème de coco : 434 kcal, 1 g de protéines, 80.2 g de glucides et 11.4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (88 g) de préparation pour pouding à la crème de coco ?
1 portion (88 g) de préparation pour pouding à la crème de coco : 382 kcal, 0.9 g de protéines, 70.6 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (176 g) de préparation pour pouding à la crème de coco ?
2 portions (176 g) de préparation pour pouding à la crème de coco : 764 kcal, 1.8 g de protéines, 141.2 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (44 g) de préparation pour pouding à la crème de coco ?
½ portion (44 g) de préparation pour pouding à la crème de coco : 191 kcal, 0.4 g de protéines, 35.3 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (264 g) de préparation pour pouding à la crème de coco ?
3 portions (264 g) de préparation pour pouding à la crème de coco : 1146 kcal, 2.6 g de protéines, 211.8 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (352 g) de préparation pour pouding à la crème de coco ?
4 portions (352 g) de préparation pour pouding à la crème de coco : 1528 kcal, 3.5 g de protéines, 282.4 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de préparation pour pouding à la crème de coco ?
50 g de préparation pour pouding à la crème de coco : 217 kcal, 0.5 g de protéines, 40.1 g de glucides et 5.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de préparation pour pouding à la crème de coco ?
150 g de préparation pour pouding à la crème de coco : 651 kcal, 1.5 g de protéines, 120.4 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168828 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues