Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, régulier, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 434 kcal —
- Protéines 1 g 2%
- Glucides 80 g 29%
- Lipides 11 g 15%
- Acides gras saturés 11 g 57%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 81 g —
- Sodium 682 mg 30%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,57 mg 3%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 35 mg 3%
- Potassium 133 mg 3%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,46 mg 20%
- Sélénium 3,6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 1 g | 80 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 0,5 g | 40 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 1,5 g | 120 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 2 g | 161 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 2,5 g | 201 g | 28 g |
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Questions sur : Dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé
Combien de calories dans 100 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé ?
100 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé : 434 kcal, 1 g de protéines, 80 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé ?
50 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé : 217 kcal, 0,5 g de protéines, 40 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé ?
150 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé : 651 kcal, 1,5 g de protéines, 120 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé ?
200 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé : 868 kcal, 2 g de protéines, 161 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé ?
250 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, régulier, non préparé : 1085 kcal, 2,5 g de protéines, 201 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4311 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
