Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, instantané, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 415 kcal —
- Protéines 0,9 g 2%
- Glucides 80 g 29%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 10 g 50%
- Fibres 4 g 14%
- Sucres 64 g —
- Sodium 1040 mg 45%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,9 mg 1%
Minéraux
- Calcium 8 mg 1%
- Fer 0,72 mg 4%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 721 mg 58%
- Potassium 96 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,49 mg 21%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0,9 g | 80 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0,5 g | 40 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 1,4 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 1,8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 2,3 g | 199 g | 25 g |
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Questions sur : Dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé
Combien de calories dans 100 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé ?
100 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé : 415 kcal, 0,9 g de protéines, 80 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé ?
50 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé : 208 kcal, 0,5 g de protéines, 40 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé ?
150 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé : 623 kcal, 1,4 g de protéines, 119 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé ?
200 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé : 830 kcal, 1,8 g de protéines, 159 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé ?
250 g de dessert, pouding, noix de coco, mélange sec, instantané, non préparé : 1038 kcal, 2,3 g de protéines, 199 g de glucides et 25 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4309 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
