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Poulet à griller, peau seulement, crue

Calories et valeurs nutritionnelles

peau seulement, crue

349
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.3 g
Glucides0 g
Lipides32.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 349 kcal —
  • Protéines 13.3 g 27%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 32.4 g 41%
  • Acides gras saturés 9.1 g 45%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 63 mg 3%
  • Cholestérol 109 mg 36%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 76 µg 8%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.6 µg 3%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 2.9 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacine (B3) 4 mg 25%
  • Acide pantothénique (B5) 0.69 mg 14%
  • Vitamine B6 0.09 mg 5%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0.23 µg 10%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 100 mg 8%
  • Potassium 103 mg 2%
  • Zinc 0.93 mg 8%
  • Cuivre 0.04 mg 5%
  • Manganèse 0.02 mg 1%
  • Sélénium 12.3 µg 22%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g34913.3 g0 g32.4 g
50 g50 g1756.7 g0 g16.2 g
150 g150 g52420 g0 g48.5 g
200 g200 g69826.7 g0 g64.7 g
250 g250 g87333.3 g0 g80.9 g

Questions sur : Poulet à griller, peau seulement, crue

Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, peau seulement, crue ?

100 g de poulet à griller, peau seulement, crue : 349 kcal, 13.3 g de protéines, 0 g de glucides et 32.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, peau seulement, crue ?

50 g de poulet à griller, peau seulement, crue : 175 kcal, 6.7 g de protéines, 0 g de glucides et 16.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, peau seulement, crue ?

150 g de poulet à griller, peau seulement, crue : 524 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 48.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, peau seulement, crue ?

200 g de poulet à griller, peau seulement, crue : 698 kcal, 26.7 g de protéines, 0 g de glucides et 64.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, peau seulement, crue ?

250 g de poulet à griller, peau seulement, crue : 873 kcal, 33.3 g de protéines, 0 g de glucides et 80.9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 822 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues