Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit
Calories et valeurs nutritionnelles
à griller, peau seulement, pâte à frire, frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 394 kcal —
- Protéines 10.3 g 21%
- Glucides 23.1 g 8%
- Lipides 28.8 g 37%
- Acides gras saturés 7.6 g 38%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 581 mg 25%
- Cholestérol 74 mg 25%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 41 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0.18 mg 14%
- Niacine (B3) 3.3 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 40 µg 10%
- Vitamine B12 0.17 µg 7%
Minéraux
- Calcium 26 mg 2%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 80 mg 6%
- Potassium 75 mg 2%
- Zinc 0.72 mg 7%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.11 mg 5%
- Sélénium 53.9 µg 98%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 10.3 g | 23.2 g | 28.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.2 g | 11.6 g | 14.4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 15.5 g | 34.7 g | 43.2 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 20.6 g | 46.3 g | 57.7 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 25.8 g | 57.9 g | 72.1 g |
Questions sur : Poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit ?
100 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit : 394 kcal, 10.3 g de protéines, 23.2 g de glucides et 28.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit ?
50 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit : 197 kcal, 5.2 g de protéines, 11.6 g de glucides et 14.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit ?
150 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit : 591 kcal, 15.5 g de protéines, 34.7 g de glucides et 43.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit ?
200 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit : 788 kcal, 20.6 g de protéines, 46.3 g de glucides et 57.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit ?
250 g de poulet à griller, peau seulement, pâte à frire, frit : 985 kcal, 25.8 g de protéines, 57.9 g de glucides et 72.1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 569 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues