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Porridge d’avoine

Calories et valeurs nutritionnelles

avec des fibres ajoutées, préparé avec une alternative au lait

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,9 g

Glucides17 g

Lipides3,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	121	3,9 g	17 g	3,1 g
50 g	50 g	61	2 g	8,5 g	1,6 g
150 g	150 g	182	5,9 g	26 g	4,7 g
200 g	200 g	242	7,8 g	34 g	6,2 g
250 g	250 g	303	9,8 g	43 g	7,8 g

Combien de calories dans 100 g de porridge d’avoine ?

100 g de porridge d’avoine : 121 kcal, 3,9 g de protéines, 17 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porridge d’avoine ?

50 g de porridge d’avoine : 61 kcal, 2 g de protéines, 8,5 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porridge d’avoine ?

150 g de porridge d’avoine : 182 kcal, 5,9 g de protéines, 26 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porridge d’avoine ?

200 g de porridge d’avoine : 242 kcal, 7,8 g de protéines, 34 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porridge d’avoine ?

250 g de porridge d’avoine : 303 kcal, 9,8 g de protéines, 43 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Source : ausnut F010289 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues