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Porridge d’avoine complète riche en fibres
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 68 kcal —
- Protéines 1,8 g 4%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 1,3 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 5,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 17 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,6 g | 22 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,5 g | 28 g | 3,3 g |
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Questions sur : Porridge d’avoine complète riche en fibres
Combien de calories dans 100 g de porridge d’avoine complète riche en fibres ?
100 g de porridge d’avoine complète riche en fibres : 68 kcal, 1,8 g de protéines, 11 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porridge d’avoine complète riche en fibres ?
50 g de porridge d’avoine complète riche en fibres : 34 kcal, 0,9 g de protéines, 5,6 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porridge d’avoine complète riche en fibres ?
150 g de porridge d’avoine complète riche en fibres : 102 kcal, 2,7 g de protéines, 17 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porridge d’avoine complète riche en fibres ?
200 g de porridge d’avoine complète riche en fibres : 136 kcal, 3,6 g de protéines, 22 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porridge d’avoine complète riche en fibres ?
250 g de porridge d’avoine complète riche en fibres : 170 kcal, 4,5 g de protéines, 28 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Source : slv 2123 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
