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Porridge
Calories et valeurs nutritionnelles
non sucré, avec une boisson au soja
96
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,5 g
Glucides11 g
Lipides2,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 96 kcal —
- Protéines 5,5 g 11%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 2,5 g 3%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 3,6 g 13%
- Sucres 0,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,8 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,3 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 11 g | 22 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 14 g | 28 g | 6,1 g |
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Questions sur : Porridge
Combien de calories dans 100 g de porridge ?
100 g de porridge : 96 kcal, 5,5 g de protéines, 11 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porridge ?
50 g de porridge : 48 kcal, 2,8 g de protéines, 5,6 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porridge ?
150 g de porridge : 144 kcal, 8,3 g de protéines, 17 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porridge ?
200 g de porridge : 192 kcal, 11 g de protéines, 22 g de glucides et 4,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porridge ?
250 g de porridge : 240 kcal, 14 g de protéines, 28 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X9A2110 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
