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Porridge d’avoine

Calories et valeurs nutritionnelles

avec des fibres ajoutées, préparé avec du lait de vache

137

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,6 g

Glucides17 g

Lipides4,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	137	5,6 g	17 g	4,2 g
50 g	50 g	69	2,8 g	8,6 g	2,1 g
150 g	150 g	206	8,4 g	26 g	6,3 g
200 g	200 g	274	11 g	34 g	8,4 g
250 g	250 g	343	14 g	43 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de porridge d’avoine ?

100 g de porridge d’avoine : 137 kcal, 5,6 g de protéines, 17 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porridge d’avoine ?

50 g de porridge d’avoine : 69 kcal, 2,8 g de protéines, 8,6 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porridge d’avoine ?

150 g de porridge d’avoine : 206 kcal, 8,4 g de protéines, 26 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porridge d’avoine ?

200 g de porridge d’avoine : 274 kcal, 11 g de protéines, 34 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porridge d’avoine ?

250 g de porridge d’avoine : 343 kcal, 14 g de protéines, 43 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : ausnut F010287 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues