Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pork stew

Calories et valeurs nutritionnelles

109

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,4 g

Glucides5 g

Lipides5,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	109	8,4 g	5 g	5,4 g
1 portion	255 g	278	21 g	13 g	14 g
2 portions	510 g	556	43 g	25 g	28 g
½ portion	127,5 g	139	11 g	6,4 g	6,9 g
3 portions	765 g	834	64 g	38 g	42 g
4 portions	1020 g	1112	85 g	51 g	55 g
50 g	50 g	55	4,2 g	2,5 g	2,7 g
150 g	150 g	164	13 g	7,5 g	8,1 g
200 g	200 g	218	17 g	10 g	11 g
250 g	250 g	273	21 g	13 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de pork stew ?

100 g de pork stew : 109 kcal, 8,4 g de protéines, 5 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (255 g) de pork stew ?

1 portion (255 g) de pork stew : 278 kcal, 21 g de protéines, 13 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (510 g) de pork stew ?

2 portions (510 g) de pork stew : 556 kcal, 43 g de protéines, 25 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (127,5 g) de pork stew ?

½ portion (127,5 g) de pork stew : 139 kcal, 11 g de protéines, 6,4 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (765 g) de pork stew ?

3 portions (765 g) de pork stew : 834 kcal, 64 g de protéines, 38 g de glucides et 42 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1020 g) de pork stew ?

4 portions (1020 g) de pork stew : 1112 kcal, 85 g de protéines, 51 g de glucides et 55 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pork stew ?

50 g de pork stew : 55 kcal, 4,2 g de protéines, 2,5 g de glucides et 2,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pork stew ?

150 g de pork stew : 164 kcal, 13 g de protéines, 7,5 g de glucides et 8,1 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27221150 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues