Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porc, salé, bacon, cuit, au four
Calories et valeurs nutritionnelles
salé, cuit, au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 548 kcal —
- Protéines 36 g 71%
- Glucides 1,4 g 0%
- Lipides 43 g 55%
- Acides gras saturés 14 g 71%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 2193 mg 95%
- Cholestérol 107 mg 36%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,32 mg 2%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 10,6 mg 66%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 21%
- Vitamine B6 0,31 mg 18%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 1,2 µg 48%
- Choline 119 mg 22%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 1,5 mg 8%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 506 mg 40%
- Potassium 539 mg 11%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 59 µg 107%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 548 | 36 g | 1,4 g | 43 g |
| 1 portion | 85 g | 466 | 30 g | 1,1 g | 37 g |
| 2 portions | 170 g | 932 | 61 g | 2,3 g | 74 g |
| ½ portion | 42,5 g | 233 | 15 g | 0,6 g | 18 g |
| 3 portions | 255 g | 1397 | 91 g | 3,4 g | 110 g |
| 4 portions | 340 g | 1863 | 122 g | 4,6 g | 147 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 18 g | 0,7 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 822 | 54 g | 2 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1096 | 72 g | 2,7 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1370 | 89 g | 3,4 g | 108 g |
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Questions sur : Porc, salé, bacon, cuit, au four
Combien de calories dans 100 g de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
100 g de porc, salé, bacon, cuit, au four : 548 kcal, 36 g de protéines, 1,4 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (85 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
1 portion (85 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four : 466 kcal, 30 g de protéines, 1,1 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (170 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
2 portions (170 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four : 932 kcal, 61 g de protéines, 2,3 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
½ portion (42,5 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four : 233 kcal, 15 g de protéines, 0,6 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (255 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
3 portions (255 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four : 1397 kcal, 91 g de protéines, 3,4 g de glucides et 110 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (340 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
4 portions (340 g) de porc, salé, bacon, cuit, au four : 1863 kcal, 122 g de protéines, 4,6 g de glucides et 147 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
50 g de porc, salé, bacon, cuit, au four : 274 kcal, 18 g de protéines, 0,7 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc, salé, bacon, cuit, au four ?
150 g de porc, salé, bacon, cuit, au four : 822 kcal, 54 g de protéines, 2 g de glucides et 65 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167914 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
