Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Porc, salé, bacon, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

salé, cru

393
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.7 g
Glucides0 g
Lipides37.1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 393 kcal —
  • Protéines 13.7 g 27%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 37.1 g 48%
  • Acides gras saturés 12.6 g 63%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0.3 g —
  • Sodium 751 mg 33%
  • Cholestérol 66 mg 22%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0.4 µg 2%
  • Vitamine E 0.43 mg 3%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.28 mg 23%
  • Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacine (B3) 4 mg 25%
  • Acide pantothénique (B5) 0.56 mg 11%
  • Vitamine B6 0.27 mg 16%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0.5 µg 21%
  • Choline 47.8 mg 9%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 0.38 mg 2%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 166 mg 13%
  • Potassium 201 mg 4%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Cuivre 0.05 mg 5%
  • Manganèse 0.01 mg 1%
  • Sélénium 20.1 µg 37%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g39313.7 g0 g37.1 g
50 g50 g1976.8 g0 g18.6 g
150 g150 g59020.5 g0 g55.7 g
200 g200 g78627.3 g0 g74.3 g
250 g250 g98334.2 g0 g92.8 g

Questions sur : Porc, salé, bacon, cru

Combien de calories dans 100 g de porc, salé, bacon, cru ?

100 g de porc, salé, bacon, cru : 393 kcal, 13.7 g de protéines, 0 g de glucides et 37.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de porc, salé, bacon, cru ?

50 g de porc, salé, bacon, cru : 197 kcal, 6.8 g de protéines, 0 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de porc, salé, bacon, cru ?

150 g de porc, salé, bacon, cru : 590 kcal, 20.5 g de protéines, 0 g de glucides et 55.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de porc, salé, bacon, cru ?

200 g de porc, salé, bacon, cru : 786 kcal, 27.3 g de protéines, 0 g de glucides et 74.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de porc, salé, bacon, cru ?

250 g de porc, salé, bacon, cru : 983 kcal, 34.2 g de protéines, 0 g de glucides et 92.8 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1936 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues