Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelées, à cuire

242

calorieskcal pour 100 g

Protéines4.3 g

Glucides19.7 g

Lipides15.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	242	4.3 g	19.7 g	15.7 g
50 g	50 g	121	2.1 g	9.9 g	7.9 g
150 g	150 g	363	6.4 g	29.6 g	23.6 g
200 g	200 g	484	8.5 g	39.4 g	31.4 g
250 g	250 g	605	10.6 g	49.3 g	39.3 g

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire ?

100 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire : 242 kcal, 4.3 g de protéines, 19.7 g de glucides et 15.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire ?

50 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire : 121 kcal, 2.1 g de protéines, 9.9 g de glucides et 7.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire ?

150 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire : 363 kcal, 6.4 g de protéines, 29.6 g de glucides et 23.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire ?

200 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire : 484 kcal, 8.5 g de protéines, 39.4 g de glucides et 31.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire ?

250 g de pomme de terre dauphine, surgelée, à cuire : 605 kcal, 10.6 g de protéines, 49.3 g de glucides et 39.3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 4020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues