Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Frites
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelées, préfrites, crues, pour cuisson en friteuse
244
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.1 g
Glucides29.1 g
Lipides12.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 244 kcal —
- Protéines 3.1 g 6%
- Glucides 29.1 g 11%
- Lipides 12.1 g 16%
- Acides gras saturés 4.1 g 20%
- Fibres 3.4 g 12%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 57.9 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 6 mg 7%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 1.8 mg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3.1 g | 29.1 g | 12.1 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1.6 g | 14.6 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 4.7 g | 43.7 g | 18.2 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 6.2 g | 58.2 g | 24.2 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 7.8 g | 72.8 g | 30.3 g |
Questions sur : Frites
Combien de calories dans 100 g de frites ?
100 g de frites : 244 kcal, 3.1 g de protéines, 29.1 g de glucides et 12.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de frites ?
50 g de frites : 122 kcal, 1.6 g de protéines, 14.6 g de glucides et 6.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de frites ?
150 g de frites : 366 kcal, 4.7 g de protéines, 43.7 g de glucides et 18.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de frites ?
200 g de frites : 488 kcal, 6.2 g de protéines, 58.2 g de glucides et 24.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de frites ?
250 g de frites : 610 kcal, 7.8 g de protéines, 72.8 g de glucides et 30.3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 4046 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues