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Poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
eau salée, filet/steak, frit à l’huile de soja, salé
142
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides7,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 142 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 7,8 g 10%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 0 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 45 g | 0 g | 20 g |
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Questions sur : Poisson
Combien de calories dans 100 g de poisson ?
100 g de poisson : 142 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson ?
50 g de poisson : 71 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson ?
150 g de poisson : 213 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson ?
200 g de poisson : 284 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson ?
250 g de poisson : 355 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.
Source : tbca BRC0220E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
