Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pois chiches

Calories et valeurs nutritionnelles

trempés, cuits

119

calorieskcal pour 100 g

Protéines6,8 g

Glucides15 g

Lipides2,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	119	6,8 g	15 g	2,1 g
50 g	50 g	60	3,4 g	7,6 g	1,1 g
150 g	150 g	179	10 g	23 g	3,2 g
200 g	200 g	238	14 g	30 g	4,2 g
250 g	250 g	298	17 g	38 g	5,3 g

Combien de calories dans 100 g de pois chiches ?

100 g de pois chiches : 119 kcal, 6,8 g de protéines, 15 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pois chiches ?

50 g de pois chiches : 60 kcal, 3,4 g de protéines, 7,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pois chiches ?

150 g de pois chiches : 179 kcal, 10 g de protéines, 23 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pois chiches ?

200 g de pois chiches : 238 kcal, 14 g de protéines, 30 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pois chiches ?

250 g de pois chiches : 298 kcal, 17 g de protéines, 38 g de glucides et 5,3 g de lipides.

Source : portfir 536 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues