Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Plat de côtes de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

rôti, maigre et gras

300

calorieskcal pour 100 g

Protéines29.1 g

Glucides0 g

Lipides20.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	300	29.1 g	20.4 g
50 g	50 g	150	14.6 g	10.2 g
150 g	150 g	450	43.7 g	30.6 g
200 g	200 g	600	58.2 g	40.8 g
250 g	250 g	750	72.8 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de plat de côtes de bœuf ?

100 g de plat de côtes de bœuf : 300 kcal, 29.1 g de protéines, 0 g de glucides et 20.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de plat de côtes de bœuf ?

50 g de plat de côtes de bœuf : 150 kcal, 14.6 g de protéines, 0 g de glucides et 10.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de plat de côtes de bœuf ?

150 g de plat de côtes de bœuf : 450 kcal, 43.7 g de protéines, 0 g de glucides et 30.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de plat de côtes de bœuf ?

200 g de plat de côtes de bœuf : 600 kcal, 58.2 g de protéines, 0 g de glucides et 40.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de plat de côtes de bœuf ?

250 g de plat de côtes de bœuf : 750 kcal, 72.8 g de protéines, 0 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-034 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues