Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Patate douce
Calories et valeurs nutritionnelles
à chair violette, pelée, crue
116
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,4 g
Glucides26 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 116 kcal —
- Protéines 1,4 g 3%
- Glucides 26 g 9%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 4,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2,8 g | 51 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3,5 g | 64 g | 0,5 g |
Aliments similaires
- Patate douce au fourcuite, au four avec la peau, chair seule, sans sel90 kcal / 100 g
- Patate douce bouillie sans la pelure sel ajoutébouillie sans la pelure, sel ajouté77 kcal / 100 g
- Patate douce feuilles cruescrues42 kcal / 100 g
- Patate douce bouilliecuite, bouillie, sans peau76 kcal / 100 g
- Patate douce conserve dans du sirop solides égouttésconserve, dans du sirop, solides égouttés108 kcal / 100 g
- Pomme de terrechair et peau, crue77 kcal / 100 g
- Igname d’eau violettepelé, cru88 kcal / 100 g
- Ignamechair seulement, crue114 kcal / 100 g
- Betteraveviolette, pelée, crue55 kcal / 100 g
- Pomme de terre chair et pelure cruechair et pelure, crue77 kcal / 100 g
Questions sur : Patate douce
Combien de calories dans 100 g de patate douce ?
100 g de patate douce : 116 kcal, 1,4 g de protéines, 26 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de patate douce ?
50 g de patate douce : 58 kcal, 0,7 g de protéines, 13 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de patate douce ?
150 g de patate douce : 174 kcal, 2,1 g de protéines, 38 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de patate douce ?
200 g de patate douce : 232 kcal, 2,8 g de protéines, 51 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de patate douce ?
250 g de patate douce : 290 kcal, 3,5 g de protéines, 64 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : ausnut F010943 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues