Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Betterave
Calories et valeurs nutritionnelles
violette, pelée, crue
55
calorieskcal pour 100 g
Protéines2 g
Glucides9.4 g
Lipides0.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 55 kcal —
- Protéines 2 g 4%
- Glucides 9.4 g 3%
- Lipides 0.6 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 3.4 g 12%
- Sucres 9.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9.4 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14.1 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23.5 g | 1.5 g |
Questions sur : Betterave
Combien de calories dans 100 g de betterave ?
100 g de betterave : 55 kcal, 2 g de protéines, 9.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de betterave ?
50 g de betterave : 28 kcal, 1 g de protéines, 4.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de betterave ?
150 g de betterave : 83 kcal, 3 g de protéines, 14.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de betterave ?
200 g de betterave : 110 kcal, 4 g de protéines, 18.8 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de betterave ?
250 g de betterave : 138 kcal, 5 g de protéines, 23.5 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Source : ausnut F001015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues