Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Betterave
Calories et valeurs nutritionnelles
poêlée ou sautée au wok
96
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.5 g
Glucides12.6 g
Lipides3.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 96 kcal —
- Protéines 1.5 g 3%
- Glucides 12.6 g 5%
- Lipides 3.5 g 4%
- Acides gras saturés 0.3 g 2%
- Fibres 3.3 g 12%
- Sucres 12.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1.5 g | 12.6 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.8 g | 6.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2.3 g | 18.9 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3 g | 25.2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3.8 g | 31.5 g | 8.8 g |
Questions sur : Betterave
Combien de calories dans 100 g de betterave ?
100 g de betterave : 96 kcal, 1.5 g de protéines, 12.6 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de betterave ?
50 g de betterave : 48 kcal, 0.8 g de protéines, 6.3 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de betterave ?
150 g de betterave : 144 kcal, 2.3 g de protéines, 18.9 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de betterave ?
200 g de betterave : 192 kcal, 3 g de protéines, 25.2 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de betterave ?
250 g de betterave : 240 kcal, 3.8 g de protéines, 31.5 g de glucides et 8.8 g de lipides.
Source : slv 2614 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues