Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain de seigle
Calories et valeurs nutritionnelles
avec céréales ajoutées, commercial
247
calorieskcal pour 100 g
Protéines10.6 g
Glucides35.4 g
Lipides5.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 247 kcal —
- Protéines 10.6 g 21%
- Glucides 35.4 g 13%
- Lipides 5.2 g 7%
- Acides gras saturés 1.1 g 6%
- Fibres 7.7 g 28%
- Sucres 1.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 10.6 g | 35.4 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.3 g | 17.7 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 15.9 g | 53.1 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 21.2 g | 70.8 g | 10.4 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 26.5 g | 88.5 g | 13 g |
Questions sur : Pain de seigle
Combien de calories dans 100 g de pain de seigle ?
100 g de pain de seigle : 247 kcal, 10.6 g de protéines, 35.4 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de seigle ?
50 g de pain de seigle : 124 kcal, 5.3 g de protéines, 17.7 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de seigle ?
150 g de pain de seigle : 371 kcal, 15.9 g de protéines, 53.1 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de seigle ?
200 g de pain de seigle : 494 kcal, 21.2 g de protéines, 70.8 g de glucides et 10.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de seigle ?
250 g de pain de seigle : 618 kcal, 26.5 g de protéines, 88.5 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : ausnut F001428 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues