Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Orge

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

322

calorieskcal pour 100 g

Protéines10.6 g

Glucides64 g

Lipides2.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	322	10.6 g	64 g	2.1 g
50 g	50 g	161	5.3 g	32 g	1.1 g
150 g	150 g	483	15.9 g	96 g	3.2 g
200 g	200 g	644	21.2 g	128 g	4.2 g
250 g	250 g	805	26.5 g	160 g	5.3 g

Combien de calories dans 100 g d’orge ?

100 g d’orge : 322 kcal, 10.6 g de protéines, 64 g de glucides et 2.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’orge ?

50 g d’orge : 161 kcal, 5.3 g de protéines, 32 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’orge ?

150 g d’orge : 483 kcal, 15.9 g de protéines, 96 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’orge ?

200 g d’orge : 644 kcal, 21.2 g de protéines, 128 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’orge ?

250 g d’orge : 805 kcal, 26.5 g de protéines, 160 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Source : BEDCA (Spain) 1014 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues