Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
orge
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
327
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.6 g
Glucides65.4 g
Lipides1.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 327 kcal —
- Protéines 8.6 g 17%
- Glucides 65.4 g 24%
- Lipides 1.1 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 11 g 39%
- Sucres 0.9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 8.6 g | 65.4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4.3 g | 32.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 12.9 g | 98.1 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 17.2 g | 130.8 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 21.5 g | 163.5 g | 2.8 g |
Questions sur : orge
Combien de calories dans 100 g d’orge ?
100 g d’orge : 327 kcal, 8.6 g de protéines, 65.4 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’orge ?
50 g d’orge : 164 kcal, 4.3 g de protéines, 32.7 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’orge ?
150 g d’orge : 491 kcal, 12.9 g de protéines, 98.1 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’orge ?
200 g d’orge : 654 kcal, 17.2 g de protéines, 130.8 g de glucides et 2.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’orge ?
250 g d’orge : 818 kcal, 21.5 g de protéines, 163.5 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Source : mvt 05.001 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues