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Noix du Brésil
Calories et valeurs nutritionnelles
amande seulement
683
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides3,1 g
Lipides68 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 683 kcal —
- Protéines 14 g 29%
- Glucides 3,1 g 1%
- Lipides 68 g 87%
- Acides gras saturés 17 g 87%
- Sucres 2,4 g —
- Sodium 3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7,2 mg 48%
- Thiamine (B1) 0,67 mg 56%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,3 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamine B6 0,31 mg 18%
- Biotine (B7) 11 µg 37%
- Folates (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 170 mg 13%
- Fer 2,5 mg 14%
- Magnésium 410 mg 98%
- Phosphore 590 mg 47%
- Potassium 660 mg 14%
- Zinc 4,2 mg 38%
- Cuivre 1,8 mg 196%
- Manganèse 1,2 mg 52%
- Sélénium 254 µg 462%
- Iode 20 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 683 | 14 g | 3,1 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 342 | 7,2 g | 1,6 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 1025 | 22 g | 4,7 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1366 | 29 g | 6,2 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1708 | 36 g | 7,8 g | 171 g |
Aliments similaires
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Questions sur : Noix du Brésil
Combien de calories dans 100 g de noix du Brésil ?
100 g de noix du Brésil : 683 kcal, 14 g de protéines, 3,1 g de glucides et 68 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix du Brésil ?
50 g de noix du Brésil : 342 kcal, 7,2 g de protéines, 1,6 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix du Brésil ?
150 g de noix du Brésil : 1025 kcal, 22 g de protéines, 4,7 g de glucides et 102 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix du Brésil ?
200 g de noix du Brésil : 1366 kcal, 29 g de protéines, 6,2 g de glucides et 136 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix du Brésil ?
250 g de noix du Brésil : 1708 kcal, 36 g de protéines, 7,8 g de glucides et 171 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-871 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
