Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 573 kcal —
  • Protéines 17.7 g 35%
  • Glucides 18.1 g 7%
  • Lipides 48.2 g 62%
  • Acides gras saturés 9.5 g 48%
  • Fibres 3.2 g 11%
  • Sucres 4.6 g —
  • Sodium 15 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.85 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0.69 mg 57%
  • Riboflavine (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacine (B3) 1.2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 1.1 mg 21%
  • Vitamine B6 0.49 mg 29%
  • Biotine (B7) 12.7 µg 42%
  • Folates (B9) 67 µg 17%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 32 mg 2%
  • Fer 6.2 mg 34%
  • Magnésium 270 mg 64%
  • Phosphore 560 mg 45%
  • Potassium 710 mg 15%
  • Zinc 5.9 mg 54%
  • Cuivre 2.1 mg 234%
  • Manganèse 1.7 mg 74%
  • Sélénium 29 µg 53%
  • Iode 11 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g57317.7 g18.1 g48.2 g
50 g50 g2878.9 g9.1 g24.1 g
150 g150 g86026.6 g27.2 g72.3 g
200 g200 g114635.4 g36.2 g96.4 g
250 g250 g143344.3 g45.3 g120.5 g

Questions sur : Noix de cajou

Combien de calories dans 100 g de noix de cajou ?

100 g de noix de cajou : 573 kcal, 17.7 g de protéines, 18.1 g de glucides et 48.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noix de cajou ?

50 g de noix de cajou : 287 kcal, 8.9 g de protéines, 9.1 g de glucides et 24.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noix de cajou ?

150 g de noix de cajou : 860 kcal, 26.6 g de protéines, 27.2 g de glucides et 72.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noix de cajou ?

200 g de noix de cajou : 1146 kcal, 35.4 g de protéines, 36.2 g de glucides et 96.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noix de cajou ?

250 g de noix de cajou : 1433 kcal, 44.3 g de protéines, 45.3 g de glucides et 120.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-811 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues