Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
grillée à sec, sans sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 630 kcal —
- Protéines 17.4 g 35%
- Glucides 23.5 g 9%
- Lipides 49 g 63%
- Acides gras saturés 8.9 g 44%
- Fibres 5.7 g 20%
- Sucres 6.6 g —
- Sodium 8 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0.78 µg 0%
- Vitamine K 31.3 µg 26%
- Thiamine (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.56 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamine B6 0.17 mg 10%
Minéraux
- Calcium 38 mg 3%
- Fer 5.7 mg 32%
- Magnésium 280 mg 67%
- Phosphore 530 mg 42%
- Potassium 680 mg 14%
- Zinc 5.6 mg 51%
- Cuivre 2.7 mg 300%
- Manganèse 1.8 mg 78%
- Sélénium 20 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 630 | 17.4 g | 23.5 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 8.7 g | 11.8 g | 24.5 g |
| 150 g | 150 g | 945 | 26.1 g | 35.3 g | 73.5 g |
| 200 g | 200 g | 1260 | 34.8 g | 47 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1575 | 43.5 g | 58.8 g | 122.5 g |
Questions sur : Noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté ?
100 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté : 630 kcal, 17.4 g de protéines, 23.5 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté ?
50 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté : 315 kcal, 8.7 g de protéines, 11.8 g de glucides et 24.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté ?
150 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté : 945 kcal, 26.1 g de protéines, 35.3 g de glucides et 73.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté ?
200 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté : 1260 kcal, 34.8 g de protéines, 47 g de glucides et 98 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté ?
250 g de noix de cajou, grillée à sec, sans sel ajouté : 1575 kcal, 43.5 g de protéines, 58.8 g de glucides et 122.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 15055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues