Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pistache, grillée, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sel ajouté
631
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides15 g
Lipides52 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 631 kcal —
- Protéines 18 g 37%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 52 g 66%
- Acides gras saturés 6,5 g 32%
- Fibres 10 g 36%
- Sucres 7,8 g —
- Sodium 7,7 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 13,2 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Acide pantothénique (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamine B6 1,1 mg 66%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 107 mg 8%
- Fer 4 mg 22%
- Magnésium 102 mg 24%
- Phosphore 469 mg 38%
- Potassium 1010 mg 21%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 1,3 mg 143%
- Manganèse 1,2 mg 54%
- Sélénium 4,7 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 18 g | 15 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 9,2 g | 7,5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 28 g | 22 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 37 g | 30 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 46 g | 37 g | 129 g |
Questions sur : Pistache, grillée, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de pistache, grillée, sans sel ajouté ?
100 g de pistache, grillée, sans sel ajouté : 631 kcal, 18 g de protéines, 15 g de glucides et 52 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pistache, grillée, sans sel ajouté ?
50 g de pistache, grillée, sans sel ajouté : 316 kcal, 9,2 g de protéines, 7,5 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pistache, grillée, sans sel ajouté ?
150 g de pistache, grillée, sans sel ajouté : 947 kcal, 28 g de protéines, 22 g de glucides et 77 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pistache, grillée, sans sel ajouté ?
200 g de pistache, grillée, sans sel ajouté : 1262 kcal, 37 g de protéines, 30 g de glucides et 103 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pistache, grillée, sans sel ajouté ?
250 g de pistache, grillée, sans sel ajouté : 1578 kcal, 46 g de protéines, 37 g de glucides et 129 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 15044 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues