Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 611 kcal —
  • Protéines 20.5 g 41%
  • Glucides 18.8 g 7%
  • Lipides 50.9 g 65%
  • Acides gras saturés 10.1 g 51%
  • Fibres 4.3 g 15%
  • Sucres 5.6 g —
  • Sodium 290 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.3 mg 9%
  • Thiamine (B1) 0.41 mg 34%
  • Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacine (B3) 1.3 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 1.1 mg 22%
  • Vitamine B6 0.43 mg 25%
  • Biotine (B7) 13 µg 43%
  • Folates (B9) 68 µg 17%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 35 mg 3%
  • Fer 6.2 mg 34%
  • Magnésium 250 mg 60%
  • Phosphore 510 mg 41%
  • Potassium 730 mg 16%
  • Zinc 5.7 mg 52%
  • Cuivre 2 mg 227%
  • Manganèse 1.8 mg 78%
  • Sélénium 34 µg 62%
  • Iode 11 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g61120.5 g18.8 g50.9 g
50 g50 g30610.3 g9.4 g25.5 g
150 g150 g91730.8 g28.2 g76.4 g
200 g200 g122241 g37.6 g101.8 g
250 g250 g152851.3 g47 g127.3 g

Questions sur : Noix de cajou

Combien de calories dans 100 g de noix de cajou ?

100 g de noix de cajou : 611 kcal, 20.5 g de protéines, 18.8 g de glucides et 50.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noix de cajou ?

50 g de noix de cajou : 306 kcal, 10.3 g de protéines, 9.4 g de glucides et 25.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noix de cajou ?

150 g de noix de cajou : 917 kcal, 30.8 g de protéines, 28.2 g de glucides et 76.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noix de cajou ?

200 g de noix de cajou : 1222 kcal, 41 g de protéines, 37.6 g de glucides et 101.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noix de cajou ?

250 g de noix de cajou : 1528 kcal, 51.3 g de protéines, 47 g de glucides et 127.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 14-812 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues