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Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 235 kcal —
- Protéines 9,6 g 19%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 3,2 g 11%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 391 mg 17%
- Cholestérol 0,02 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,42 µg 0%
- Vitamine C 0,02 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folates (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 21,1 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 47,9 mg 11%
- Phosphore 136 mg 11%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cuivre 0,24 mg 27%
- Manganèse 0,72 mg 31%
- Sélénium 5,9 µg 11%
- Iode 5,6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,6 g | 38 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 56 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 75 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 24 g | 94 g | 11 g |
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Questions sur : Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit ?
100 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit : 235 kcal, 9,6 g de protéines, 38 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit ?
50 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit : 118 kcal, 4,8 g de protéines, 19 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit ?
150 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit : 353 kcal, 14 g de protéines, 56 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit ?
200 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit : 470 kcal, 19 g de protéines, 75 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit ?
250 g de multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit : 588 kcal, 24 g de protéines, 94 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33660 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
