Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 246 kcal —
- Protéines 8,1 g 16%
- Glucides 46 g 17%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 3,7 g 13%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 427 mg 19%
- Cholestérol 0,03 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,24 µg 0%
- Vitamine C 0,22 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 2 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 21,4 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 15,9 mg 1%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 36,7 mg 9%
- Phosphore 118 mg 9%
- Potassium 173 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,19 mg 21%
- Manganèse 0,89 mg 39%
- Sélénium 5,3 µg 10%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,1 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 92 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 20 g | 115 g | 5,3 g |
Questions sur : Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen ?
100 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen : 246 kcal, 8,1 g de protéines, 46 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen ?
50 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen : 123 kcal, 4,1 g de protéines, 23 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen ?
150 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen : 369 kcal, 12 g de protéines, 69 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen ?
200 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen : 492 kcal, 16 g de protéines, 92 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen ?
250 g de multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen : 615 kcal, 20 g de protéines, 115 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33059 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues